夏天泡脚的好处与坏处

2024-04-21200

夏天泡脚的好处一般有祛湿、提神、缓解疲劳等作用,坏处有出汗过多导致虚寒入体引起疾病等。患者泡脚时间不应过长,以免对身体造成不适。

一、夏天泡脚好处

1、祛湿:泡脚可以使身体血液循环加快,使身体内的湿气寒气排出体外。

2、提神:夏天雨水多、闷热,泡脚可以缓解身体沉重、食欲减退和犯困的症状。

3、缓解疲劳:泡脚可促进人体血液循环加快,身体得到放松,用来缓解因工作和劳动带来的疲劳。

二、夏天泡脚的坏处

因夏天天气过热,泡脚会使人身体出大量汗液,如果不注意会导致患上风寒、风热感冒等症状。