在广州人老火靓汤中,玉竹是必不可少的一种原材料,也因而大家广泛认为玉竹便是用于煮汤的,却不知道,玉竹还能够泡水喝。那麼玉竹山楂泡水喝的作用有什么?
玉竹山楂茶。山楂有点苦,性微温,归脾、胃、脾经,有促进消化化积、活血化淤散瘀之功效。玉竹味甘,温性,归肺、肝胆经,有养阴润燥、生津止渴之功效。二者同用,可和胃化积、降低血脂活血化淤、除去人体不必要的脂膏。
具体 *** 是:玉竹、山楂各200克,碾碎粉末状,每一次取20克,用温开水冲服,每日2~3次。该方一个月为一医治全过程,精确性自身情况灵活运用。需要注意的是,服用期限内,患者还应控制营养搭配、戒烟戒酒烟,并适当运动健身。
玉竹泡水喝的作用
中医学上,玉竹具备滋阴养颜、润肺止咳和胃的作用,常被用于医治喉干口干、小便受阻等普遍热症,煎水服食还可降血压、血糖值和强心脏的功效。当玉竹用以泡水喝时,又有什么功效呢?
因玉竹具备非常好的健康保健作用,因此 玉竹泡水喝也称之为是一大养生方了。玉竹泡水喝可补血补气、补亏虚、养五脏,更能减轻因肺热所造成的津少口干、食欲不佳、肠胃不适等,还可镇定安神助眠,有助于睡眠。
于女士而言,将玉竹泡水喝还能够滋阴养颜,促使面色红润并改进肌肤粗糙的问题,如皮肤有炎症,还能让皮肤修复光洁如初见。
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